Coa idade, calquera persoa comeza a desaparecer gradualmente as funcións básicas da vida. Moi a miúdo no período posterior aos 55-60 anos, ademais dos problemas co corpo e a enfermidade, a vida sexual chega gradualmente a nada. Nas mulleres, a menopausa comeza con todos os fenómenos relacionados, a atracción diminúe e nos homes hai interrupcións na capacidade eréctil. Moitas persoas son difíciles de experimentar trastornos que afectan negativamente á actividade sexual.
As mulleres adoitan ser moito máis fáciles de tolerar o comezo da extinción da súa función sexual, moitas prefiren parar completamente a vida sexual. Nos homes, en conexión con estereotipos socioculturais, o debilitamento natural nesta zona pode causar unha gran inseguridade, medo e depresión. Polo tanto, ao chegar á idade de xubilación, os representantes da metade forte da humanidade comezan a loitar activamente pola preservación e estimulación da potencia con diversos medios. Utilízanse drogas médicas e populares, así como dietas e actividade física.
Causas de potencia relacionada coa idade
Os problemas constantes ou situacionais coa potencia poden producirse a calquera idade debido a un gran número de diversos factores. Trátase de fallos no traballo dos sistemas nerviosos-vasculares e hormonais do corpo, e das enfermidades transmitidas e da cirurxía cirúrxica na pelve, así como de trastornos psicolóxicos e condicións de estrés. Unha diminución da potencia coa idade é provocada principalmente pola inhibición da función das gónadas e unha correspondente diminución da produción de testosterona.
Unha erección de 60 anos faise irregular debido a cambios hormonais relacionados coa idade.
As glándulas xenitais comezan gradualmente a suspender o seu traballo, hai unha diminución do tamaño da testicula, unha diminución da libido. Durante o sexo, cada vez máis ocorren no traballo da función eréctil, aparecen dificultades con emoción ou inicio da exaculación. Para unha continuación satisfactoria e finalización das relacións sexuais, é necesaria unha estimulación adicional, un home se une máis rápido físicamente.
Os seguintes factores poden ter un efecto negativo na potencia despois de 60 anos:
- Unha diminución do nivel de testosterona causada por causas naturais, esvaecendo a función das gónadas. O tempo e a velocidade de reducir esta hormona depende da herdanza e do estilo de vida dunha persoa. Despois de 40 anos, alguén ten problemas coa potencia, e algúns teñen saúde sexual ata a vellez;
- A presenza de enfermidades crónicas do sistema cardiovascular, a fraxilidade das paredes venosas, unha tendencia a varices e trastornos circulatorios. Un complexo similar de enfermidades afecta directamente ao recheo de corpos cavernosos do pene durante unha erección e garantindo a súa estabilidade;
- Enfermidades hormonais que conducen á degradación do sistema nervioso e ao desequilibrio da testosterona. Por exemplo, a diabetes mellitus ten un conxunto similar de síntomas e afecta negativamente á función eréctil do paciente;
- enfermidades actuando destrutivamente no tecido nervioso do cerebro e da medula espiñal, lesións da columna vertebral;
- Enfermidades inflamatorias dos órganos do sistema xenitourinario masculino, incluíndo problemas infecciosos, uretrite, relacionados coa idade cunha próstata;
- As neoplasias existentes nos órganos do sistema xenitourinario, tumores malignos, hiperplasia da próstata, adenomas que comprimen os vasos e interfiren coa circulación sanguínea normal;
- Abuso sistemático de alcol, tabaco ou substancias estupefacientes que afectan negativamente a todo o organismo no seu conxunto, empeorando o funcionamento do sistema nervioso, reducindo a sensibilidade, aumentando o risco de enfermidades cardiovasculares;
- falta de actividade motora necesaria, o traballo sentado que forma o estancamento do sangue na rexión pélvica e agrava o estado dos vasos sanguíneos;
- o consumo en base a medicamentos que inhiben directa ou indirectamente a función eréctil, por exemplo, tranquilizantes ou antidepresivos;
- O estrés crónico, a fatiga, o incumprimento do réxime de sono, descanso e nutrición, tensión psicolóxica constante debido a calidades persoais ou situación social. Trastornos fóbicos e alarmantes, depresión e outras enfermidades similares.
Todos estes factores poden agravar o inicio da extinción do traballo das glándulas sexuais e levar a unha disfunción eréctil a unha idade moito anterior. A perda dunha vida sexual completa tamén pode chegar aos 40 anos, se un home non segue a súa saúde, non busca o deporte, come mal e abusa de substancias nocivas. E suxeita a certas regras e dieta, é posible unha conservación a longo prazo da potencia sen o uso de estimulantes adicionais.
Na sociedade, crese que as persoas maiores de 60 anos xa están perdendo completamente o interese pola vida sexual, pero isto está lonxe de ser sempre certo. É posible que a libido poida conservarse, permanece a necesidade de contactos sexuais, simplemente viola unha clara interacción coherente no sistema nervioso. O mecanismo de erección comeza a fallar por falla de testosterona, degradación vascular. Isto leva a fracasos durante o sexo, lévase un círculo de medos e complexos psicolóxicos, obrigando a miúdo a un home a abandonar a actividade sexual.
Diagnóstico e tratamento de problemas relacionados coa idade con potencia
Se a potencia dun home aos 60 anos comezou a fallar, apareceron problemas constantes de erección e eyaculación, e isto trae inconvenientes, debes buscar axuda médica.
Incluso no caso de que unha persoa anciá estea bastante satisfeita coa extinción da función sexual, é necesario someterse periódicamente exames dos órganos do sistema xenitourinario. Isto é necesario debido a un alto risco de incidencia de inflamación ou adenoma de próstata en homes de xubilación.
Ata 50 anos, os problemas psicolóxicos e un estilo de vida insalubre seguen sendo os principais factores no desenvolvemento de disfunción eréctil, así como enfermidades infecciosas de transmisión sexual. Na idade adulta, as enfermidades cardiovasculares, a inflamación e os adenomas da próstata chegan á primeira posición. O subministro de sangue aos órganos pélvicos empeora, as paredes das venas fanse moito máis fráxiles e a susceptibilidade da uretrite aumenta. Na maioría das veces, os problemas continuos de potencia pódense prever por trastornos da micción.
Durante o exame, o médico recolle a historia máis completa, descobre a presenza de enfermidades crónicas ou anteriormente sufridas do sistema xenitourinario e lesións na columna vertebral, así como a cirurxía cirúrxica. É importante determinar se o paciente ten desequilibrio hormonal e, se é así, entón con que está conectado exactamente. É necesario preguntarlle ao paciente sobre o seu estado psicolóxico, factores estresantes existentes. Na maioría das veces, a anamnesis e os síntomas existentes son suficientes para as indicacións para as probas necesarias.
Os procedementos de diagnóstico deben incluír necesariamente:
- Exame rectal de dedos da próstata para detectar dor, procesos inflamatorios e aumento patolóxico de tamaño;
- Probas xerais de sangue e urina, un frotio do pene para enfermidades infecciosas, azucre e colesterol;
- Exame de ultrasóns de veas e arterias na zona pélvica, así como órganos do sistema xenitourinario para detectar patoloxías vasculares e posibles neoplasias;
- Análise de niveis de hormonas, como testosterona, prolactina, antíxeno prostático específico, etc.;
- Se hai unha condición deprimida e ansiosa do paciente, recoméndase visitar polo menos unha consulta dun terapeuta e é mellor pasar por varias sesións para combater a neurosis que afectan á potencia.
En homes maiores, os diagnósticos a miúdo revela problemas co sistema cardiovascular e desenvolvendo enfermidades da próstata. A loita por preservar a función sexual debería centrarse en primeiro lugar na eliminación das principais patoloxías físicas que interfiren no funcionamento normal do mecanismo eréctil. Pero non penses que esa potencia despois de 60 anos como consecuencia do tratamento aumenta aos indicadores dun home na súa mocidade.
A extinción natural do traballo das glándulas sexuais non se pode reverter, só hai unha posibilidade de manter temporalmente a súa velocidade.
Medicación e tratamento cirúrxico da potencia
Despois dun exame completo, o paciente prescríbese un réxime de tratamento dependendo das enfermidades atopadas nel ou noutros trastornos do corpo. Se o problema dunha diminución da potencia relacionada coa idade só está nunha diminución da intensidade da secreción das glándulas sexuais, un home pode prescribir terapia hormonal con doses adicionais de testosterona. Isto estimulará a función sexual durante algún tempo e manterá a libido, pero tal terapia ten os seus efectos secundarios.
Os medicamentos máis comúns e coñecidos para mellorar a potencia ou a potencia permanentemente son os inhibidores da FDA-5. Estes fármacos son creados para afectar directamente o mecanismo de erección, o que permite garantir o subministro de sangue suficiente para os corpos cavernosos do pene durante a emoción. Conteñen substancias activas diferentes, pero funcionan aproximadamente o mesmo.
O uso situacional dos inhibidores da FDA-5 axuda a aumentar a potencia despois de 60 anos só nos momentos de contacto sexual en presenza de excitación erótica suficiente. O uso do curso destas drogas actúa favorablemente sobre a circulación sanguínea nos órganos pélvicos e contribúe ao fortalecemento global da función libido e eréctil. Hai mitos de que tales fármacos afectan mal ao sistema cardiovascular, pero os estudos clínicos non rexistraron efectos negativos.
Non se recomenda os inhibidores da FDA-5 para pacientes con angina pectorais que se ven obrigados a tomar glicerinthrinitrato, xa que en combinación pode causar unha caída de presión incontrolada. Neste caso, para o tratamento da potencia, prescríbese un medicamento que afecta só ao sistema nervioso e mellora a transmisión de sinais neuronais durante unha erección. Para estabilizar a condición xeral do corpo, úsanse diversos aditivos vitamina e bioloxicamente activos, por exemplo, yochimbina, arginina ou tinturas da raíz do ginseng. Afectan indirectamente unha maior potencia.
En casos extremos de disfunción eréctil progresiva, pódense empregar inxeccións especiais de drogas nos corpos cavernosos do pene. Así, estimúlase a súa contractilidade e circulación sanguínea. Hai dispositivos para a terapia ao baleiro ou aneis especiais nos que se produce unha inxección mecánica e un aumento dos corpos cavernosos. Pero estes procedementos poden ser perigosos e arriscar o risco de escenarios de sangue e danos no pene.
Remedios populares e dieta para manter a potencia
Hai moitas receitas populares e consellos sobre como aumentar a potencia aos 60 anos e manter unha vida sexual harmoniosa. A súa base está a miúdo composta por taxas de herbas e comer certos produtos que contribúen á estimulación da función sexual. Pero antes de correr á farmacia por tinturas e facer decoccións, definitivamente debes consultar ao teu médico e realizar unha proba ás reaccións alérxicas. Isto axudará a evitar consecuencias de saúde desagradables.
Os preparativos e taxas de plantas máis comúns que se recomenda para estimular a potencia:
- As tinturas de alcol de ginseng ou eleutherococcus - producen un efecto de fortalecemento xeral, afectan positivamente o sistema nervioso, a adaptación ao modo de sono e descanso, aumenta a inmunidade e as forzas de protección do corpo, axudan a superar a fatiga e a somnolencia;
- As herbas cun efecto anti -inflamatorio axudarán na loita contra as enfermidades da próstata e a uretrite, que son as principais causas de problemas de potencia na vellez;
- Como estimulantes e afrodisíacos, as persoas recomendan o uso de céntricas, sementes de cánabo, herba de San Xoán, Pasternak, Dubrovnik, Beerries Rowan, Rosehips, etc., pero o seu uso debe discutirse co médico para non prexudicarse;
- Ás veces, en forma de medios que afectan a potencia, ofrécese substancias completamente exóticas, por exemplo, Panta (cornos de ciervo), un fluxo de cabarge ou comer os xenitais de grandes animais. Non hai ningunha confirmación clínica da eficacia de tales fármacos populares e o seu efecto supostamente máxico baséase en crenzas primitivas.
Para manter e estimular a potencia, recoméndase adherirse a unha dieta, abandonar o abuso de graxas e fritos, alimentos altos en carbono e abastecemento abundante con maionesa. Isto axudará a reducir o azucre e o colesterol no sangue aos indicadores normais, reducir o peso, se é necesario. Especialmente as dietas deben adherirse a diabéticos, homes, obesidade e enfermidades cardiovasculares. Recoméndase beber complexos de vitaminas especiais e aditivos bioloxicamente activos.
Un home ancián necesita comer correctamente e calcular a dieta dependendo do esforzo físico. Cómpre lembrar que despois de 60 anos, o metabolismo xeral comeza a retardar, diminúe a necesidade das substancias empregadas, unha gran cantidade de proteínas e carbohidratos. Recoméndase limitar ou excluír a carne graxa na dieta, substituíla por peixe, por exemplo, troita. É necesario recibir suficientes vitaminas, antioxidantes e ácidos graxos poliinsaturados.
Medidas preventivas para manter a potencia
Para que a función libido e a función eréctil se conserven o maior tempo posible, ademais da dieta e a negativa de substancias nocivas, é necesario observar o modo de actividade física. Debe xogar ao deporte ao mellor dos seus puntos fortes e habilidades, para non exageralo con exercicios, especialmente se non hai hábito para eles. O médico asistente ou calquera adestrador profesional pode aconsellar o complexo mínimo de carga. Paga a pena cargar principalmente o corpo inferior para estimular a circulación sanguínea nos órganos pélvicos.
Ademais de cargas aeróbicas, paseos ou carreiras, os exercicios de forza a un ritmo individual deberían facerse baixo a dirección dun adestrador experimentado. Non podes apresurarse a aumentar un peso enorme se antes nunca se achegaron á barra. Podes comezar un pouco e gradualmente. A masa muscular coa idade é cada vez máis substituída pola graxa, é necesario preservar os músculos para apoiar o metabolismo rápido e a produción dunha cantidade suficiente de testosterona.
Paga a pena facer unha vida sexual máis medida, pero regular, xa que as pausas son máis longas que varios meses entre os actos sexuais contribúen a unha diminución da actividade das glándulas. E xa diminúen e suspenden o seu traballo coa idade. Pero non podes precipitarte en aventuras amorosas e intentar establecer rexistros, isto está cheo de exceso de traballo, avarías e fracasos na cama. Se o home ten complexos sobre a diminución da libido relacionada coa idade, ten que falar confidencialmente disto co compañeiro.
A garantía da actividade sexual prolongada dun home segue sempre preocupada pola súa saúde, o cumprimento do réxime de esforzo físico, descanso e nutrición. Despois de 50 anos, recoméndase someterse periódicamente un exame do sistema xenitourinario para posibles enfermidades de idade. Se os pensamentos sobre a inminente vellez e a extinción da función sexual causan ansiedade e depresión graves, é necesario someterse a un curso de psicoterapia para aceptar sen dor este período da túa vida.